足立区の健康診断にて、眼底検査を仰せつかり 行ってきましたぁ～。 結果、緑内障と診断されました！ 「正常眼圧緑内障」とのことです。 今度は、視野検査だそうです。。。orz

東京都内のインフルエンザの患者数が注意報レベルになったことが、都がまとめた18日から24日までの週の患者報告(速報値)で分かった。都内の全保健所 管内で前週の報告数を上回った。教育施設での集団発生も相次いでおり、保健所が手洗いやマスクの着用など予…

禁煙して7か月、７Kgも太ってしまった(>.<) 雨の日は自転車じゃなくウォーキングで５Km！ 1時間の通勤です♫

睡眠時無呼吸症候群の検査結果～発表！ 重症！！ １時間当たりの無呼吸低呼吸回数（AHI）４０で重症というか グラフは０～４０までしかないのに・・・(>.<) ７７．３ どんだけ～・・・orz

私では、ありません(^o^;; Wさんのために書き留めておきますm(_ _)m 早期ガンと進行ガンの違いとは？ 早期ガンは、別名「粘膜内ガン」とも言い粘膜内にガンがとどまるものを早期ガン（私の場合です）、粘膜下にガンが及んでいるものを「進行ガン」としていま…

禁煙しているからか、おやつが食べたくなる(^o^;; こんなもの毎日食べてたらヤバイ気がする・・・(>.<)

16日～18日まで、3連休させて戴きましたm(_ _)m 久しぶりに2日間も勉強会に参加してきましたぁ(^^)v 17日の母校(大川カイロプラクティック専門学院)では腰痛についてだったのですが、結構エビデンス(科学的根拠)があることが嬉しかったです。多裂筋という筋…

朝一でインフルエンザ予防接種をしてきました(^o^)v 今年のワクチンは、ちょっと痛かったです(>_<) 今日は、頭は重いし、ダルイし・・・ 毎年のことですが、明日にはスッキリしているといいのだけれど(^o^;

現在の体重68.5Kg 何とか健診前より4Kg減で頑張ってます(^o^)v 健診結果は、例年通り洞除脈（心拍数50）と今年初めてクレアチニンが0.01基準値より高いだけでしたが、色々な数値が上がってきてます(^o^; 腎疾患（クレアチニン）と心電図異常（心拍数50）が経…

今日の体重６７．９Kg！ 今日食べたもの、昼にコーンポタージュスープとパン２切れ、夜サンドウィッチ2個♪ 相変わらず食欲無いが、まぁこんなもんでしょ(^o^; 明日は、足立区の無料健診だぁ！ 呑むのも、控えて寝るとするかぁ(^o^)v 親戚の皆様！ 今日、母が…

先週量った体重72Kgオーバーから、今日量った体重68.8Kg～♪ 今日は、固形物は口にしていません(^o^; 簡単に4Kg落ちるなんて、どんだけ無駄なモノがついていたのか怖くなりますね～(>_<) でも仕事終わって、ちょっとフラつきましたぁ(^o^; 明日、一日頑張って…

おとといの昼にイタリアンを食べてから、次に食べたのは昨日の昼におにぎり1個(おかず少々)、その次に食べたのが今日の昼におにぎり1個(おかず少々)。1日おにぎり1個で2日間きたので、このまま固形物なしでスープと野菜ジュースで２～３日プチ断食に入ります…

我が家のマイブームです♪ モロッコ産ガスール！ うるおう粘土、モロッコで石鹸やシャンプーやクレンジングとして長い間、愛用されているそうです(*^o^*) これが、調子良いです♪ 娘達は、ニキビが小さくなったと喜んでます(^o^)/

写真のAED、屋外に設置してあります♪ いざ必要な時って、屋外にあると本当に助かると思います(^o^)v 施設の中にあるのは、最近よく見かけますが・・・必要な時に施設が閉まっていると使えないんですよねぇ(^o^; ここ、上十条三丁目では町会の会館の１階にAED…

新型インフルエンザに対して、成人の多くはある程度の免疫を持つ可能性があることが分かってきた。 データを分析すると、患者が増えているのは圧倒的に未成年。さらに新型用のワクチンの臨床試験では、１回の接種で成人の大半が十分な免疫を獲得できたことか…

100歳以上の高齢者の特徴が外国の論文になっているそうです。 （陣内耳鼻咽喉科クリニックのコラムより） 100歳以上の高齢者は・・・ 「身体症状について不満を言わない」 言葉に出したことが現実化するので、身体症状を言わないことは長寿の秘訣ともいえる…

足立区の特定健診を受けてきましたぁ(^o^)v 自営業なので、年に１回の健診は欠かせません。４６～７歳にもなると、同級生たちが高血圧とか痛風とかガンマGTPの値が・・・などなど(>_<) すでに脳卒中で倒れた友人もいますし、なにしろ私の仕事が人様の健康を…

山田春木先生著 「先生、どうやってヤセたんですか?」 この本、買おうと思っているところです(^o^; 内科部長が２０Kgのダイエットに成功！との見出しがついてます♪ お医者さんの視点から書かれているので、楽しみです(^o^)v 普段の食習慣で体型は作られてい…

とある お医者さんのブログから引用ですm(_ _)m 検査キットによる診断も印象としては、季節性インフルエンザほどには陽性にならない感じで、事前の勉強会で４０～６５％（だったかな？）と聞いた通りの結果です。そのうち新型用の検査キットも開発されるでし…

初めて知りました「アラカン世代」 アラウンド還暦＝６０歳前後だそうです(^o^; 新しい言葉に ついていけてないのは 歳とった証拠？ 国立感染症研究所インフルエンザウィルス研究センター長の田代真人さんが同研究所の記者会見で 「不思議なことに６０代以上…

2009年4月30日 提供：毎日新聞社 感染が広がる新型インフルエンザ（豚インフルエンザ）の世界的大流行（パンデミック）への警戒レベル引き上げを討議した世界保健機関（ＷＨＯ）緊急委員会委員の田代真人・国立感染症研究所インフルエンザウイルス研究センタ…

2009年3月17日 提供：WIC REPORT（厚生政策情報センター） インフルエンザ様疾患発生報告（第17報）（3／13）《厚労省》厚生労働省は3月13日に、インフルエンザ様疾患発生報告（第17報）を公表した。この報告書は平成21年3月1日から3月7日までの1週間に、保…

今週、川口市の某医院では インフルエンザの患者さんが毎日出てました。 川口市や鳩ヶ谷市では、学級閉鎖も出ている模様です(^^; ほとんどB型のようです・・・ 外出から帰ったら、手洗い・うがいを忘れずに！ また、医療機関を受診する際はマスクもしましょ…

これ、「水の天使」というジェル？なんですが、 私の奥さんの一押しです！ 娘の小学校のおかあさまつながりで、あるアトピーの酷いおかあさまが最近肌の調子がいいので（見ていてわかるほどだそうです）声をかけたら水の天使を使っていて、すごく調子がいい…

全国約４７００医療機関から報告されたインフルエンザ患者数が１月１２～１８日の週は、昨冬のピーク時を上回ったことが国立感染症研究所の調査でわかりました。 シーズン当初から報告されたウイルスは、Ａソ連型４４．５％、Ａ香港型４０．８％、Ｂ型１４．…

最近、風邪が流行ってます。 私も引いてしまいました・・・(^^; 仕事柄、風邪をもらうことがあっても、あげてはマズイので早く治さなければ(^^)v

昨日、氷室医院にて禁煙外来を またまた受診してきましたぁ(^o^)v 注目の一酸化炭素濃度測定～♪ 今日こそは、ゼロだろう(^o^)v 筒をくわえて・・・息をなるべく長く吐く・・・ふぅ～～～！ (@.@) ６ｐｐｍ？？？なんで？？？ もう１回やらせて！ ふぅ～～～…

日曜日に習慣の恐ろしさを思い知らされましたぁ(>_<) 気が付いたらタバコ吸ってました(^o^; 気付いた時のショックは・・・夢遊病者が家の外で気が付いた時ってこんな感じかも・・・ 半分も吸ってなかったですが、慌てて消しました(^o^)v 今日、完全禁煙（に…

今日から、禁煙プログラム２週間目に入りました。 薬のおかげだと思うのですが、タバコ不味いんです(^o^; いつもと違った銘柄のタバコを吸って「不味い！」と思ったことありませんか？ でも、精神的依存から吸ってしまうんです(>_<) 不味いから、直ぐ消すん…

タバコを自動販売機で買うのに、タスポなるものが必要になった７月１日。 禁煙するかぁ～♪と考えて、翌２日に仕事先の氷室医院にて禁煙外来を受診しましたぁ(*^o^*) まず、アンケート記入！ ん～、１日２０～４０本を２８年間って、あらためて記入するとズイ…