日曜日に
習慣の恐ろしさを思い知らされましたぁ(>_<)
気が付いたら
タバコ吸ってました(^o^;
気付いた時のショックは
・・・夢遊病者が家の外で気が付いた時ってこんな感じかも・・・
半分も吸ってなかったですが、慌てて消しました(^o^)v
今日、完全禁煙（にならなかったですが）から１週間の
禁煙外来受診日♪
一酸化炭素測定～♪
思いっきり息を吸い込み・・・筒を咥えて・・・ふぅ～～～～～
おっ・・・おっっ・・・まだ数値が出るとは・・・
ショック！！！
８ｐｐｍでした(ToT)
今度こそ、
２週間後は・・・０ｐｐｍだぁ！！！
