今日は、ちょっと肌寒い感じだったのでラーメン食べましたぁ(^o^)v 東十条のラーメン屋さん「燦燦斗」です。 スープは魚介だし（鰹がキイテます）、麺は自家製太麺でスープがよくからみます。 ラーメン６５０円プラス味玉１００円です♪

今日から暦の上では、秋です(@.@) 季節の挨拶状は、「暑中見舞い」ではなく「残暑見舞い」になります。 昨日も寝苦しかったのに、秋かぁ～・・・ なんか季節の移り変わりが、すんごく早いんだけど これって歳とったということなんだろうかぁ(^o^;

今日は、雨の心配がなかったので久しぶりに自転車で五反田まで行きましたぁ(^o^)v 往復４６Ｋｍ 往復時間２時間６分２７秒 心拍数最大１７１ 心拍数平均１３４ 消費カロリー１３４６ でも、消費分を補給しちゃいました(>_<) 帰り道の途中で腹減りすぎて・・…

昨日、氷室医院にて禁煙外来を またまた受診してきましたぁ(^o^)v 注目の一酸化炭素濃度測定～♪ 今日こそは、ゼロだろう(^o^)v 筒をくわえて・・・息をなるべく長く吐く・・・ふぅ～～～！ (@.@) ６ｐｐｍ？？？なんで？？？ もう１回やらせて！ ふぅ～～～…

ヤマヤマ、結婚おめでとうございます♪ 教会での誓い！ 新鮮で、いいですね～ (^o^)v これからは、人前で鼻をかむのは・・・辞めましょうネ(^o^; これから末永く、お幸せに♪

早いもので、義理の父が亡くなって３回忌の法要でしたぁ。 この時期の中央道は嫌いです(^o^; 今日も倍の時間がかかりました(ToT) しかも、帰りは甲府から足立区まで４時間かかりました(>_<) 甲府から雁坂トンネルを抜けて秩父に出て、関越道の花園ＩＣ経由で…

日曜日に習慣の恐ろしさを思い知らされましたぁ(>_<) 気が付いたらタバコ吸ってました(^o^; 気付いた時のショックは・・・夢遊病者が家の外で気が付いた時ってこんな感じかも・・・ 半分も吸ってなかったですが、慌てて消しました(^o^)v 今日、完全禁煙（に…

今日から、禁煙プログラム２週間目に入りました。 薬のおかげだと思うのですが、タバコ不味いんです(^o^; いつもと違った銘柄のタバコを吸って「不味い！」と思ったことありませんか？ でも、精神的依存から吸ってしまうんです(>_<) 不味いから、直ぐ消すん…

タバコを自動販売機で買うのに、タスポなるものが必要になった７月１日。 禁煙するかぁ～♪と考えて、翌２日に仕事先の氷室医院にて禁煙外来を受診しましたぁ(*^o^*) まず、アンケート記入！ ん～、１日２０～４０本を２８年間って、あらためて記入するとズイ…

６月３０日は「夏越しの大祓い」の日です。 大祓いの日は年に２回あり、次は「年越しの大祓い」です。 昔より、人々は身を清めることにより、様々な災害を取り除き、幸福と繁栄を祈ってきました。 それが、半年に１度の大祓い式だそうです。 「夏越しの大祓…

七夕大売出し！ ６月２４日から７月１３日まで、福引きの２本に１本が当たり！ 当院で施術を受けると、福引きが２回引けます♪

北海道の最北端の稚内の西に利尻島と礼文島があります。 利尻島はコンブで有名ですが礼文島は？ 当院のお客様で、礼文島に行って来られた方がいらっしゃいます。（奥Ｏさんです） 奥Ｏさんがおっしゃるには、礼文島はウニが有名だそうです♪（食べたい♪食べた…

朝から、タイヤのパンク修理しちゃいました(^o^; 昨日の夕方、自転車に乗ろうとタイヤに空気を入れてる途中で プシュウ～～～・・・・ あらら(>_<) 先日、我が家の奥さんが乗り易いようにタイヤを少し太いのに替えたのですが その時、タイヤの中のチューブの…

東十条に行列の出来ているラーメン屋さんが、ありました(^o^)v 写真は、つけ麺￥７５０．－（中盛り￥５０）＋味玉（￥１００）で￥９００．－ 自家製麺で、小麦の香りがするおいしい～太麺♪ チャーシューも、美味しかったです(*^o^*) 燦燦斗（さんさんと）…

いや～、参りましたぁ(>_<) 右の奥歯は、ブリッジ（橋）してあったんですが（奥歯が１本無い） 橋げたの部分にあたる歯の根が折れてました(^o^; 歯茎は腫れるし、食事のたびに噛むと痛いし、おかしいな～と思っていたんですが。 （早く歯医者に行け！って感…

マイ自転車をこれから少～し改造していきます。家内が四苦八苦して乗り始めたので・・・・ ハンドルの位置を高くして、サドルを大きいおしりに合わせて交換し・・・・ヤバイ！このブログ、見てないだろうな・・・・ 小物にピンク色の色使いをすれば、女性ら…

記事：毎日新聞社 提供：毎日新聞社 【2008年4月30日】 百日ぜき：流行の兆し 国立感染研、注意を喚起 激しいせきを２週間以上繰り返す「百日ぜき」の患者報告数が４月現在、現行体制で集計を取り始めた００年以来で最多のペースで増えていることが、国立感…

義弟がヘルニアと診断され、妹から連絡がありました。 カナダに住んでいるのですが、問診のみでヘルニアとは(^o^; レントゲンも撮らず、「MRIなんて死にそうな時なら撮ってくれるかも？」 って、カナダの医療事情を垣間みた気がします。 頭蓋骨と骨盤の間に…

ホームページをリニューアルしたんですが 数ページ、まだ完成していないんです(^o^; Ｏ脚矯正のページがなんとか完成です。 手直しは、ちょこちょこすると思いますが、 とりあえず完成！

いや～、参りました(^o^; 車のタイヤをスタッドレスタイヤから夏タイヤに交換し、 自転車のタイヤがパンクしたので交換・・・・ 久しぶりの休みが、タイヤの交換６本！ なんとなく・・・・腰にきてる・・・・歳には勝てないかもぉ(>_<)

１５日（火）まで実施中です。 子供と高齢者の交通事故防止が基本で １．すべての座席のシートベルトとチャイルドシートの正しい着用の徹底 ２．自転車の安全利用の推進 ３．飲酒運転の根絶 が、全国の運動重点です。 安全運転で、交通事故をゼロにしましょ…

永井整体院のホームページをリニューアルしました♪ やっぱり、プロが作ると違うなぁ(^o^; 自分で作れればなぁ(>_<) 今回、イヤというほど自分のデザインセンスの無さを思い知ることが出来ました(ToT) おかげさまで、綺麗なページが出来ました。 しかも、今回…

十条の桜に異変がぁ！！！ 私の知っているサクラたちは、 花びら１枚１枚散っていくのに・・・・ 当院そばのサクラ達は、写真のように花ごと散っているんです！！！ こっこれは、天変地異の前触れかぁ？ サクラの種類によるものなのかぁ？ ご存知の方がいら…

当院の裏手にある夜桜です。 もう、満開です♪ 日当たりが良いところは、すでに満開ですね～。 子供たちも、春休みに入り・・・・ 我が家の娘達は、宿題がない♪ と、大喜びも束の間・・・・一人が風邪を引きましたぁ(^O^; せっかく宿題がないのに、な～にやっ…

中十条３丁目にある、蕎麦屋さんです。 外観は普通なんですが、一歩、中に入ると・・・・ 柱の影に『山口百恵』さん♪ オロナミンCの右にいるのは、 おぉ～、『黄金バット』！！！ この左の女性♪ 『南沙織』さん(*^o^*) 篠山紀信さんの奥さん。 いや～、懐か…

お客様より、おいしい卵を戴きました。 群馬県赤城産の卵です(^o^)v 黄身もオレンジで見た目も、美味しそうです♪ 三◎さん、いつもありがとうございますm(_ _)m

花粉が飛んでるイヤ～な季節になりました。 来院される方にも、花粉症の人が多いのです。 私も前は、花粉症で苦しんでいたので気持ちはよく解ります。 平成元年に突然発症して、市販の鼻炎用カプセルを飲んで仕事をしていました。 でも、平成８年ころに突然…

申告終了しました♪ いや～、終わった終わった(^o^)/ 帰りに、ホワイトフォックスさんでコーヒー飲んできました(*^o^*) ホワイトフォックスさんへは、久し振りに寄ったんですが 呑みの時間に行きたかったぁ(>_<) お薦めします♪ ホワイトフォックスさん(^o^)v

８日の土曜日のランチは、東十条北口のとんかつ「みのや」さんで とんかつ定食 ￥５００． 大食いの岩◎さんが、「大盛りにしなくて良かった～」 というシロモノです。 味は￥５００．以上です♪ 豚汁は、ドンブリです(^o^; ダイエットとは、無縁の定食です！

土曜日は休みなんですが、お昼によく御世話になっている「ひだ」さんのランチです。 「ひだ」さんは、永井整体院より帝京病院の方向に十条仲通り商店会を進んだ左側にあります。 毎日サービスランチのメニューは変わるんですが、この日の串カツ定食の写真の…