小寒

今日から「寒の入り」し、この後、節分までの約３０日間が寒さの厳しい「寒の内」となります。

寒くなるのは、これからです(^o^;

肩こり・腰痛など、当院のお客様は肩こり体操や腰痛体操など、こまめに行って下さい♪