ベルナールグランパ自転車学校

車（セダン）に自転車積んで、ベルナールグランパ自転車学校へ(^o^)v 校長は、元プロロードレーサーの福島康司選手（元ブリジストンアンカー） 福島兄弟の弟さんです。 現在、相沢康司さん。（改姓してます。） 今日も4時間3本ローラー♫ & 実走でローテーションの練習でしたぁ♫ 康司先生に実走で色々教えて貰えます♪ 3本ローラーでケイデンス200（1分間の足の回転数）出せるように目標設定♫ 実際そんなに足が回るのか？？ (^o^;;